猕猴桃和香蕉能减肥吗

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:猕猴桃和香蕉能减肥吗

猕猴桃和香蕉一起吃也可起到减肥的作用。引起身体肥胖的原因比较多,如遗传或不注意饮食、经常暴饮暴食,这些因素都有可能会导致过多脂肪在体内堆积。减肥期间可以多吃新鲜的蔬菜水果,香蕉和猕猴桃里面的营养成分比较丰富,而且还含有较多的食物纤维。摄入到人体后,促进胃肠道的蠕动,并且能快速排出。经常吃猕猴桃和香蕉,还可增加饱腹感。通过减少其他食物的摄入,可避免过多的脂肪在体内囤积,所以就有一定的减肥作用。

2020-05-24

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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猕猴桃减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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猕猴桃能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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对于想要通过香蕉加猕猴桃进行减肥的这种方法也是完全可以的。因为香蕉和猕猴桃中都含

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