妊娠期糖尿病可以吃什么

女，27岁 2019-02-04

病情描述：最近身体不正常，然后就去医院检查说是妊娠期糖尿病，不知道吃什么，我想咨询一下妊娠期糖尿病可以吃什么？

苏旭东副主任医师 内分泌科聊城市人民医院三甲

水果里丰富的维生素是孕期需要补充的重要营养，您可以吃水果，但一定注意是低糖水果。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。妊娠后若发现有各种程度的糖耐量减低或明显的糖尿病不论是否需用胰岛素或仅使用饮食治疗也不论分娩后这一情况是否持续均可认为是妊娠糖尿病.怀孕中期目前有血糖高的现象，要及时复查的，连续检查三天，血糖高是可以控制的，血糖不是很高可通过饮食与运动加以控制。

2019-02-04

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