脖子疼痛可以热敷吗

男,43岁 2021-02-27

病情描述:由于工作性质需要经常低着头,最近脖子疼痛感明显,想用热敷的方法来缓解,请问脖子疼痛可以热敷吗?

脖子疼痛可以热敷。

长期低头会造成脖子周围的肌肉血液循环不通畅,脖子就会出现疼痛的反应。热敷可以有效的扩张血管、改善局部的血液循环、促进血肿的吸收,还能杀灭局部的细菌,促进炎症的吸收,够有效的缓解局部的疼痛、酸胀,属于比较简单而且有效果的治疗方法。

平时多做颈椎的保健操,牵拉放松脖子周围的肌肉,可以缓解疼痛的症状。

2021-03-02

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