孕初期胀气怎么办

女,25岁 2019-06-15

病情描述:我怀孕初期胃胀气老打嗝,没有食欲,请问孕初期胀气怎么办呢?

怀孕后由于黄体酮增加,导致胃肠蠕动减弱引起胃胀气。如果没有剧烈呕吐,没有出现吃什么吐什么,就不用太担心的,主要注意少量多餐,不要吃不易消化的食物,选择清淡些的饮食,可以不必特殊治疗用药,三个月后会自然消失的。三个月内避免剧烈运动,避免性生活。注意平时不要吃冷的食物,吃一些暖胃容易消化的食物,细嚼慢咽,以免吞咽太多气体。建议保持愉快的心情,合理搭配饮食,适当运动以增强胃的蠕动,建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时,到外面散步约二十分钟,可帮助排便和排气。

2019-06-15

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