阿胶糕对痛经真的有用吗

女,23岁 2019-01-16

病情描述:自己痛经已经很多年了,特别的难受,严重的会导致自己呕吐,听说阿胶可以治疗,就想问问阿胶多对痛经真的有用吗?

痛经主要是由于心理压力较大,经常坐着导致气血循环不畅,经血运行不畅,或偏爱冷饮。月经期间剧烈运动和风寒湿袭都比较容易引起痛经。阿胶能缓解痛经。阿胶具有补血止血的功效。月经前吃阿胶不仅有助于补血,还能缓解生理期间因烦躁和抑郁引起的失眠。在服用阿胶糕的同时可以加用益母草,效果会更好一些。平时一定要养成一个良好的生活和饮食习惯,多食用粗粮和新鲜的水果,少喝冷饮,少喝酒,注意保暖,多进行锻炼,有利于缓解痛经的症状。

2019-01-16

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