猪肝吃多了有什么坏处?

男,43岁 2020-04-19

病情描述:我非常喜欢吃猪肝,今天买了一些猪肝,但怕吃太多猪肝会损害健康。我想问专家吃太多猪肝会有什么坏处?

猪肝具有良好的补气补血、增强免疫力的作用。然而,每100克猪肝中的胆固醇含量达400毫克以上,而一个人每天从食物中摄取胆固醇不宜超过300毫克,如果超过正常胆固醇的摄入量,可导致动脉硬化和加重心血管疾病,特别是高血压、冠心病患者更应重视。因此,食用猪肝要适量,不要食用过多。

2020-04-19

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