醋和温开水喝能减肥吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:醋和温开水喝能减肥吗

醋和温开水喝,是可以减肥的,因为醋可以开胃,并且润肠通便、消油脂,对于浮肿、肉肉的虚胖体质的人士,是有很好的减肥效果的。可以在早上起来的时候喝一杯,在晚餐过后喝一杯,但是要注意食用的醋量,不可以过多,因为摄入过度的醋,会导致身体出现负面影响的。平时减肥,主要还是要控制饮食,并且加强身体锻炼,这个减肥才比较有效。

2020-05-30

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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