怀孕的时候可以吃寿司吗

女,27岁 2019-03-10

病情描述:我平时特别喜欢吃寿司,但是现在怀孕了,所以想问一下怀孕的时候可以吃寿司吗?

孕妇可以吃寿司。孕妇偶尔适度吃寿司是没有问题的。寿司有很多种。寿司的主要营养成分是用醋调味的冷饭,鱼、海鲜、蔬菜或鸡蛋被用作配料。它的味道很美味。寿司中加入醋来刺激食欲,寿司通常由更新鲜的海鲜和蔬菜制成,它们也更有营养。但是,孕妇在吃寿司时应该选择蔬菜或熟肉寿司,并且应该避免吃生鱼,因为生肉可能含有大量的细菌,这对孕妇来说是一定的危险。寿司可以在怀孕初期食用。寿司很有营养,可以改善人的口味,但是当吃寿司时,孕妇需要注意一个问题,那就是选择全熟寿司。许多寿司都配有生鱼和生肉。如果孕妇吃这些生肉产品,她们很可能被细菌和寄生虫感染。

2019-03-10

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