孕早期可以吃寿司吗?

女,36岁 2019-05-04

病情描述:我老婆最近很想吃寿司,我想请问一下孕早期可以吃寿司吗?

怀孕期间是不准吃寿司的,因为寿司含有未经加工的肉类,此时食用会造成病毒传播的危险,怀孕期间最好的饮食是清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃坚果、粗粮、瘦肉、鸡蛋和乳制品,为保证胎儿的正常生长发育,另外,孕早期要服用叶酸,定期进行孕期检查。在怀孕期间,过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需要更加的注意休息。孕期尽量要避免剧烈运动以及情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。

2019-05-04

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