男,27岁 2019-04-02
病情描述:我最近身体舒服。医生说是颈椎生理曲度变直,诸椎体边缘骨质增生,这该怎么治疗?
你的颈椎生理曲度变直,并且还有椎体边缘的骨质增生,假如你颈部疼痛明显,并且上肢麻木,建议你去正规医院的骨科进一步详细的检查,等检查结果出来以后,再做相应的治疗。建议少玩电脑和手机,注意休息,忌辛辣刺激,生冷饮食,避免劳累受凉,避免熬夜,加强营养,多吃蔬菜和水果。这种情况也可以在家可以做颈部保健操如:颈前屈、后伸,右侧、左侧,左旋、右旋动作各20次。力量由轻到重。同时需要加强颈部肌肉力量锻炼,颈部力量强,保护颈部肌肉软组织,避免因为疲劳等因素造成的劳损。一般经一段时间的调理后是可以控制及恢复的。
2019-04-02
颈椎椎体边缘骨质增生怎么治疗?
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颈椎生理曲度变直怎么治疗?
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颈椎骨质增生怎么锻炼
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