跑步可以治疗抑郁症吗

未知,0岁 2020-05-08

病情描述:跑步可以治疗抑郁症吗

跑步属于一个有氧运动,可以放松心情,另外也可以算一个情绪发泄方式,从一定程度对抑郁和焦虑有一定的帮助。抑郁症是一种比较常见的心理障碍疾病,需要及时改善生活压力,放松心情,但如果是焦虑症,抑郁症,光靠跑步可能是不行的,而同时需要其他的治疗,比如心理治疗,药物治疗等。平时保持心情舒畅,多做一些有意义的事情,分散注意力。

2020-06-18

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有过抑郁症的人可以跑业务吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

有过抑郁症只要病情稳定后一般是可以跑业务,恢复正常生活和工作的。而且经常去跑业务

抑郁症吃了10个月的药然后停药跑步 行吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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打坐可以治抑郁症吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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有抑郁症可以进行跑步治疗吗

郑重 主任医师  四川大学华西医院

跑步的确可以缓解疲劳压力,使情绪得以放松,并且改善心情低落,只是起到辅助性的作用

难治性抑郁症真的可以彻底治愈吗?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

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中药治疗抑郁症可以根除吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

中药是可以治疗抑郁症的,帮助抑郁症患者康复的两条途径主要为药物治疗和心理治疗,轻

跑步和跳绳哪个对抑郁症好

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

跑步和跳绳都对抑郁症有所缓解的,适当的进行体育锻炼,对于抑郁症的患者有康复的作用

抑郁症可以治愈吗?

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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抑郁症可以治愈吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

抑郁症在临床治疗过程中,是有一定的治愈率的,目前来看,通过系统的干预,抑郁症的临

抑郁症可以自我治疗吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

抑郁症可以自我治疗。抑郁症的自我治疗方法有很多,但学会放松、学会解压才是关键。很

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