11岁儿童补钙哪种钙片效果好?

女,11岁 2019-03-20

病情描述:孩子已经11岁了,最近晚上经常出现腿抽筋、失眠、盗汗的情况,怀疑孩子缺钙了,想给孩子补钙,请问给孩子服用哪种钙片的补钙效果最好?

血钙值正常范围是2.18-2.63毫摩尔/升,如果低于这个范围,则视为缺钙。钙片的选择必须遵循高含量、高吸收的原则。在所有钙补充剂里面,碳酸钙钙含量高,能溶于胃酸,是吸收率最高的钙片,已成为应用最广泛的补钙剂。此外在饮食方面,应该多让孩子吃含钙量高的食物,如牛奶,虾皮等。拒绝碳酸饮料,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃肉类、鸡蛋、豆类、乳制品。还建议孩子多进行户外体育锻炼,多晒太阳,补充足够的维生素d,促进钙的吸收和转化。

2019-03-20

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小孩吃哪种钙片补钙效果好

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

宝宝年龄这么小还是不要吃钙片,消化不好。应该以液体钙和冲剂钙为合适。它具有强化牙

儿童吃什么钙片补钙效果好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

孩子在长大的过程中所需要的钙含量增多,钙跟不上就会有点营养不良,首选的就是食补,

儿童钙片哪个好?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

宝宝缺钙是一个常见的情况,一般缺钙可导致不易入睡、易惊醒并且容易引发宝宝感冒等,

儿童吃钙片补钙要连续吃多久

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

儿童吃钙片补钙要连续吃多长时间,要根据缺钙的轻重决定。如果一直缺钙,一般3岁以

哪种儿童钙片补钙效果最好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

钙是人体必需的微量元素之一,孩子正处于生长发育阶段,对钙的要求比较高,如果不能从

儿童缺钙需要吃什么钙片好

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

钙缺将影响到儿童的智力和行为,导致大脑发育障碍,出现反应迟钝、多动和学习困难等。

儿童什么钙片补钙效果最好?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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12岁孩子补钙吃什么钙片好?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

孩子的身高与其父母的身高有关。一般来说,它约占70粒。12岁的儿童由于生长发育迅

11岁缺钙吃什么钙片好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

您好,牛奶中的钙元素其实是足够的,只是钙在体内吸收的不好的原因造成的,11岁的孩

女人补钙吃哪种钙片好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

女人补钙可以吃碳酸钙、乳酸钙、复合钙片、维生素d族。以上的钙片适合女性服用,可以

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