脾胃虚的人吃什么水果好?

男,35岁 2019-02-21

病情描述:最近几天吃什么都不消化,去医院检查回来说是脾胃虚的问题,因为我喜欢吃水果,所以我想问一下脾胃虚的人吃什么水果比较好?

多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害。脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀、胃痛、食少、饭后胀满。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻、出血、血色淡、面色苍白。脾胃,是指脾脏和胃腑。脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。脾胃虚的人只要是少吃凉性的水果,其它的水果都是对胃很好的,但是尽量在早上空腹的时候吃20粒的生花生,起到养胃的作用。

2019-02-21

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