孕早期可以喝紫菜蛋汤吗

女,30岁 2019-06-15

病情描述:我闺蜜最近怀孕了,这几天想喝紫菜蛋汤,但是不知道喝了后会不会对胎儿造成影响,请问孕早期可以喝紫菜蛋汤吗?

在怀孕早期可以吃紫菜蛋花汤,没有什么影响的。并且早孕饮食应该清淡,少食多餐。此外,紫菜是一种海产品,可以烹饪成各式各样的美食,有紫菜汤、紫菜包饭等。且紫菜含有较高的营养价值,含有人体所必需的营养成分,有蛋白质、多种维生素、多种微量元素等,因此较适宜孕妇食用。而且孕妇适量吃紫菜可以提高机体免疫力:紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能的作用,可促进淋巴细胞转化,孕妇适量食用可提高机体免疫力。平时避免剧烈运动,注意休息,不能有太大的压力,并且保持心情愉快。

2019-06-15

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宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

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