扁平足怎么改善

女,26岁 2021-01-18

病情描述:我的身体比较肥胖,想要通过运动的方法减肥,但是经常出现脚疼的情况,医生说是扁平足,扁平足怎么改善?

如果扁平足并没有出现任何的症状,一般不需要采取措施进行治疗,但若出现了足踝部疼痛的情况,可以通过穿戴支具矫形器的方法进行缓解,并且平时尽量不要长时间站立或者是行走,以免使疼痛加重。

治疗的过程当中尽量减少肢体活动,还需要保持足够的休息,可以在医生的指导下进行一些功能性的锻炼,如果有必要可以使用矫形鞋垫。

如出现疼痛症状,可以外用非甾体类抗炎药镇痛。

2021-01-18

相关问答

如何改善儿童扁平足

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

儿童出现扁平足的时候。首先矫正下肢的力线,通过矫正鞋垫儿,怀足矫形器进行纠正下肢

怎样把扁平足变成弓足

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

扁平足一般是先天性的足畸形,也有姿态性导致足弓低平。把扁平足变成弓足主要包括物理

压脚背可以改善扁平足吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

压脚背是能够改善扁平足的。患有扁平足通常会走路成八字形,而且在站立、行走的时候足

扁平足有什么表现

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

扁平足其扁平足实际上是指足弓的缩小和消失,这会影响正常行走。有遗传性先天性扁平足

怎样改善扁平足?

曾重 副主任医师  随州市中医医院

扁平足这种情况不是一天能够治疗好的,需要坚持。近些年来患上扁平足的儿童越来越多,

扁平足怎么矫正

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

扁平足需要根据患者病情严重程度进行矫正。如果患者的扁平足不太严重,可以使用特制

扁平足能跳绳吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

扁平足患者一般不建议跳绳,扁平足指的是足弓低平或者是消失,扁平足的患者不建议进行

扁平足怎么练深蹲

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

扁平足可以持之以恒练深蹲来改善,扁平足会导致人出现走路步态受到一定的影响,当出现

扁平足和平足有什么区别

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

扁平足和平足在外形上有区别,另外在功能上面也有区别。首先扁平足和平足在外形上有

儿童扁平足怎么矫正

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

儿童扁平足,如果是三岁以内的孩子,不需要进行矫正。但是如果超过三岁以上还是扁平足

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据