女,20岁 2019-06-18
病情描述:我腰有点不好,但最近体育课要跳绳,不知道跳绳会不会对腰椎有影响?
一般来说,患有腰椎类疾病的人都不适合进行过于激烈的运动的,腰椎劳损往往是由于长时间工作导致的腰部劳累问题。如果病情比较严重,是不可以跳绳的,如果病情比较轻,是可以适度跳绳的,平时适当锻炼腰背肌能有效缓解。多多休息,注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重, 。保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好,加强腰背部的保护。 平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品。
2019-06-18
腰椎病可以跳绳吗
腰椎病最好不要跳绳,跳绳属于剧烈运动,可能会导致腰椎部位受到损伤,不利于病情的恢
腰椎压缩性骨折对腰椎盘有影响吗
腰椎压缩性骨折对腰椎盘有影响。因为腰椎椎体压缩后,对椎间盘会形成很大的压力,容易
腰椎间盘突出可以跳绳吗
腰椎间盘突出的患者是不可以跳绳的。因为跳绳属于一种剧烈运动,如果腰椎间盘突出的
腰椎间盘突出对性生活有影响吗
腰椎间盘突出对性生活是没有影响的。腰椎间盘突出是一种由体内神经细胞引起疼痛的疾病
腰椎盘膨出可以跳绳吗
腰椎盘膨出一般可以跳绳,适当的跳绳并不会对腰间盘膨出带来影响,并且还能够起到提高
腰椎病能跳绳吗
腰椎病是否能跳绳,还需要根据患者的具体状况来判断,如果是在恢复期,一般可以跳绳,
腰椎不好能跳绳吗
如果腰椎疾病症状不是太严重,那么是可以进行跳绳运动的。但如果腰椎疾病症状比较严重
腰椎颈椎不好可以跳绳吗
腰椎颈椎不好可以跳绳,但是在跳绳的时候要适量,不要长时间的做剧烈运动,当腰椎颈椎
腰椎间盘突出能跳绳吗
腰椎间盘突出的患者是不能跳绳的。因为跳绳属于一种剧烈运动,如果患有腰椎间盘突出
腰椎错位可以跳绳吗
腰椎错位的患者是不可以跳绳的。腰椎错位的患者应多注意休息,如果跳绳可能会使疾病
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