初来月经的女生要注意什么吗

女,13岁 2019-03-16

病情描述:朋友说肚子疼,洗内裤发现红色分泌物·,才知道月经初潮,想问初来月经时要注意什么吗?

少女初次来月经,医学上称“初潮”。它标志着女性开始进入发育过程的第一关,对自身而言,面临月经初次来临,心理会出现复杂的情绪体验,根据现在描述情况应该是属于月经的初潮的状况,所以对初潮少女加强身心和健康辅导非常重要,在月经初潮一定要注意小腹部的保暖,要注意勤换月经垫,洗澡最好要淋浴,以免污水进入阴道,引起感染。 不要食用生冷辛辣刺激性的食物,不要做激烈运动,以免造成月经量过多或月经延长,影响健康。 避免受凉,尤其不要用冷水洗澡、洗脚,因受凉会使血管收缩,产生痛经现象。多喝水,保持乐观稳定的情绪。

2019-03-16

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