女,35岁 2019-04-26
病情描述:我刚结婚不久就已经怀孕了,最近几天胃口很不好,并且肚子还总是胀胀,想问一下孕妇前期注意事项有哪些?
怀孕之后注意避免剧烈运动以及重体力劳动,保持情绪稳定,避免过度紧张以及焦虑。如果你的精神压力太大,它会影响孩子的成长和发展。为了满足胎儿生长发育的需要,孕妇需要增加各种营养素的摄入,怀孕之后要注意作息规律,早睡早起。在怀孕中晚期,睡姿尽量不要选择平卧位,因为增大的子宫会对下腔静脉造成压力。怀孕以后要服用叶酸。除了服务叶酸之外,而且双方要保持一定的运动量。让您的老公戒烟戒酒,给您营造一个好的生活环境。在饮食方面也要注意合理膳食。
2019-04-26
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