女,24岁 2019-01-13
病情描述:我怀孕了3个月了,最近很馋想吃腰果,但是我这是第一次怀孕,没啥经验,很多食物我都不敢吃,请问怀孕可以吃腰果吗?
怀孕之后对于食物的摄入确实是有要求的,应该保证优质蛋白质的供给,摄入足够的脂肪,多吃无机盐和微量元素丰富的食物,这样胎儿才会更好的生长。怀孕期间当然是可以吃的腰果的,因为腰果中有丰富的蛋白质及维生素,可以帮助孕妇消除疲惫,还可以为孕妇补充体力。怀孕后需要注意的是不要做剧烈的运动,同时要每天清洗自己的外阴,保证身体的干净卫生,还要少生气,放松自己的心情,不要抽烟、不要喝酒,也不要总待在烟比较大的环境。
2019-01-13
怀孕期间可以吃螃蟹吗
怀孕期间是不可以吃螃蟹的。螃蟹性寒,易留有寄生虫,以及有些是用催生素喂大的,其中
怀孕期间可以吃辣吗?
一般来说,孕妇在怀孕期间应该补充肉、蛋和奶的营养,最好不要吃油炸和辛辣的食物,因
怀孕期间可不可以吃腰果?
腰果的营养价值丰富,属于是坚果一类的药物,腰果中含有多种人体必需的营养物质,包括
怀孕期间可以吃虾吗?
孕妇怀孕期间可以适量吃虾。虾性微温,入肝肾二经,具有补肾壮阳、养血固精、益气滋养
孕早期可以吃腰果吗?
腰果可以在怀孕早期食用。腰果是一种营养丰富的坚果类食品,含有多种维生素、微量元素
怀孕期间可以吃方便面吗
怀孕期间可以吃方便面,但不可以经常吃,方便面主要是淀粉类食品,营养价值不大,偶尔
怀孕期间可以吃青果吗
怀孕期间通常是可以吃青果的,青果中含有比较丰富的优质蛋白质、脂肪以及人体所必需的
怀孕期间吃什么坚果好
怀孕期间要加强营养,多吃有营养的食物、新鲜的蔬菜和水果。松籽、核桃、瓜籽、榛子、
怀孕期间可以吃火龙果吗
火龙果含有植物蛋白和花青素,在普通植物中很少见。此外,维生素和水溶性膳食纤维也可
怀孕期间可以吃竹黄吗
怀孕期间一般不可以吃竹黄。因为竹黄是一种中草药,能够起到化痰止咳的效果,并且具
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