糖尿病患者一日三餐吃什么好

男,60岁 2019-04-30

病情描述:我爸爸刚刚检查出糖尿病,现在每天都要吃很多药,想了解下糖尿病患者的日常生活注意事项和饮食禁忌,糖尿病患者的一日三餐吃什么对身体好?

如果糖尿病患者发现得早,治疗得早,将来会更好。糖尿病患者尽最大努力采用分餐制,每天三餐,每种主食约100克。干饭是主要食物。他们可以吃米饭、馒头、面条、花卷等。除主食外,糖尿病患者应该多吃蔬菜,以减少热量摄入,增加维生素和纤维素的摄入。另外更要多吃富含蛋白质及维生素丰富的食物,每日可以吃动物蛋白在150克以下,也可以饮用牛奶二百五十毫升。糖尿病人多吃蔬菜少吃主食最好。平时应该多注意休息,不要熬夜。

2019-05-01

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