颈部一转就疼怎么缓解?

男,34岁 2019-01-01

病情描述:我老公今天早晨打电话给我,说颈部一转就疼,不动的话就没事,可能是落枕了,之前没有出现过这个情况,特别特别的疼,有些难以忍受,也没有时间去医院看,想问下颈部一转就疼怎么缓解?

有可能是因为落枕或者颈椎小关节紊乱,颈椎肌肉拉伤的原因导致。这种情况需要减少颈椎的活动,不要低头,可以在疼痛的部位进行热敷,缓解疼痛的症状。你可以到医院做物理因子疗法,中医疗法配合非甾体镇痛药物调理,缓解疼痛的症状。注意颈椎的保暖。颈椎病属慢性损伤,一般在颈部左右侧,可以用分筋法按摩,让家人代劳.患者取坐位,暴露颈肩部,医者站在患者后方,在患肩处涂少许红花油或舒筋油,将左手扶住患者头顶位置,用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩,并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点.每日推1-3次,一般在分筋按摩后,颈肩疼痛都可缓解,数日可痊愈.

2019-01-01

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