来月经眩晕无力怎么回事

2025-05-27

来月经时出现眩晕无力，可能与激素波动、失血或体质因素有关。月经期体内雌激素和孕激素水平下降，影响血管张力及脑部供血，部分女性会出现低血压或短暂性脑缺血，引发眩晕。经血流失可能导致轻度贫血，尤其是本身铁储备不足的人群，会加重乏力、头晕症状。

这类情况常见于体质较弱、经量较多或长期饮食不均衡的女性。若伴随面色苍白、心悸或晕厥，需警惕贫血加重；若眩晕持续且严重，可能与内耳疾病、低血糖或其他慢性病有关，需进一步排查。

日常建议经期避免剧烈运动，保证充足休息，适量补充含铁食物如红肉、菠菜，避免空腹。若症状反复或加重，应及时检查血常规和激素水平，排除病理因素。避免自行服用补血药物，需在医生指导下干预。

2025-05-27

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