吃菜瓜发胖吗

未知,0岁 2020-08-16

病情描述:吃菜瓜发胖吗

吃菜瓜不会发胖。菜瓜属于一种低脂、低热量的食物,在进食了菜瓜之后,不会有太多的脂肪堆积在体内,而且菜瓜里面的营养价值也比较丰富,其中里面丰富的粗纤维,能够在一定程度上加速肠胃蠕动,提高人体的新陈代谢能力,减少发胖的可能性。但是不要吃太多菜瓜,吃太多会加重肠胃的负担,影响消化能力,进而会有发胖的危险。

2020-08-18

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