产后都一年了肚子还很大怎么办

女,25岁 2019-03-27

病情描述:产后一年了已经,肚子还是老样子,一点也没瘦下来反而越来越大了,这是怎么回事

产后不愉快的情绪可能是由外部环境因素、心理因素、心理因素或家庭因素造成的。分娩后一年,腹部仍然很大。瑜伽、慢跑和游泳等体育锻炼可以帮助身体恢复。分娩后,必须保持健康,避免过度劳累,避免长时间熬夜,同时做体育锻炼,这有助于恢复。女人,生完孩子后,如果你的肚子很大,体重很轻,主要表现在腹部脂肪堆积。在这种情况下,你可以去健身房或按摩治疗。首先,你会消耗腹部太多脂肪,锻炼腹部肌肉。腹部肌肉强健后,腹部会明显缩小。我们应该坚持下去。一般来说,2到3个月后,肚子会明显缩小

2019-03-27

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