减肥期间能吃牛排吗？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间当然是可以吃牛排的了。平时吃牛肉的话有助于你自己减肥与保健的，并且牛肉它

减肥期间吃牛排会胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

西餐店的牛排每一百克有280大卡左右。一份套餐，牛排加一些小配菜，合计约有500

减肥期间吃狗肉会胖吗

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

减肥期间吃狗肉也是会胖的，狗肉含有脂肪也是比较多的，在减肥期间吃狗肉，如果不注意

减肥可以吃煎牛排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃煎牛排的，但是一定要注意煎牛排的数量。在减肥的过程中，如果是要

单吃牛排可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间的患者单吃牛排并没有办法起到减肥的作用，但是减肥期间却是可以吃牛排的。牛

减肥期间吃牛油果会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃牛油果有可能会胖，虽然牛油果中含有不饱和脂肪酸以及纤维素，可以促进肠胃

减肥期间可以吃牛排吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥期间吃牛排时没有问题的，100克的牛排，含有107大卡的热量，其中还有22.

晚饭只吃牛排可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚饭只吃牛排不可以减肥，牛排的脂肪含量也是比较高的，而且热量也比较高，是不利于减

减肥能吃牛排吗 自己剪的

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃牛排，但是要少吃。减肥期间可以吃牛排，但是要适当吃，不能吃太多。牛排里

减肥可以吃牛排吗 吃多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥通常可以吃牛排，牛排最好控制在200克左右，避免吃的过多。牛排属于低热量食物