头痛头晕头胀失眠能做什么缓解?

女,30岁 2020-04-21

病情描述:我这几天一直头痛头晕失眠,很难受,我想咨询头痛头晕头胀失眠,能有什么办法缓解?

要先确定病因的先后顺序,是头痛头晕引起失眠,还是失眠导致头痛头晕。如果是头痛头晕引起失眠,可能跟脑神经组织或者颈椎病导致的供血不足有关。如果只是失眠睡不着,睡眠质量差,第二天醒来的时候头痛头晕,那么可以通过自我调理或者吃一些安眠类药物缓解失眠。

2020-04-21

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