晚上吃白水面条可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃白水煮面条是不能够起到减肥的效果的。因为在晚上吃面条的话是非常不容易消化的

减肥晚上吃白煮蛋好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥在晚上吃白煮蛋是比较好的。白水煮蛋不会将鸡蛋中的营养破坏掉，是一种健康的饮食

减肥,晚上可以吃水煮基围虾吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间晚上可以吃水煮基围虾，但是不宜过量食用。虾肉富含蛋白质，而且脂肪低，热量

白水煮虾减肥一次吃几个

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以适当的吃白水煮虾，白水煮虾的热量特别低，不会对减肥造成影响，所以可以

吃白水煮面条可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃白水煮面条是可以减肥的，但是也不能够吃太多的白水煮面条，因为面条是用面粉制作而

白水煮虾减肥一次吃几个

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间可以适当的吃白水煮虾，白水煮虾的热量特别低，不会对减肥造成影响，所以可以

只吃白水煮鸡胸肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃白水煮鸡胸肉不能减肥。因为白水煮鸡胸肉，大多是减肥过程中，为了补充蛋白质的一

减肥吃水煮虾会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃水煮虾是不会胖的，因为水煮虾本身含有的热量就不是很高，而且还可以控制热量。

减肥可以吃椒盐虾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是不可以吃椒盐虾的，椒盐虾里面含有的盐分比较多，这样就会导致身体的血液循

白水煮香菇可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白水煮香菇并不可以达到真正减肥的效果。但是在减肥的过程中，是可以吃白水煮香菇的，