腰肌劳损可以跳绳吗

女,35岁 2021-01-18

病情描述:我由于工作的原因不小心患上了腰肌劳损,老公说可以进行跳绳,我想问一下腰肌劳损可以跳绳吗?

腰肌劳损一般不可以跳绳。

因为跳绳有可能会导致腰部出现频繁活动的情况,从而加重腰肌劳损的症状,不利于病情恢复,因此腰肌劳损患者尽量不要跳绳。可以采取局部热敷以及按摩的方式进行缓解,另外腰肌劳损比较严重时,还可以遵从医生指导使用消炎镇痛以及活血化瘀的药物同时治疗,其效果比较理想。

另外在治疗期间也要避免长时间弯腰工作。

2021-01-18

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腰肌劳损可以热敷吗

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腰肌劳损可以吃钙片吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

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李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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腰椎病可以跳绳吗

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腰肌劳损能跳绳吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

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