血压偶尔高用吃药吗

女,58岁 2019-05-04

病情描述:因为工作压力和熬夜的缘故,血压总是偶尔高,高的时候用吃降压药吗/

高血压的症状因人而异。早期症状可能不明显,常见症状有头晕、头痛、脖子僵硬、疲劳、心悸等。在安静状态下,正常收缩压不超过139毫米汞柱,舒张压不超过89毫米汞柱,收缩压140毫米汞柱或舒张压90毫米汞柱为临界高血压,收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱可以诊断高血压,血压可以自行恢复正常。没有必要吃药。建议平时放松,避免过度紧张和焦虑,合理安排工作和休息时间,保证充足的睡眠,吃清淡低油低盐的饮食注意清淡饮食,多吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等,早餐喝点酸奶有助于降低血压。尤其是燥热性体质的人,将血压控制在正常的水平,,避免高胆固醇食物。

2019-05-04

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