几天没睡好血压会升高吗

男,33岁 2019-02-04

病情描述:这段时间不知道怎么回事,一直睡不好觉,白天特别没精神,几天没睡好血压会升高吗?

导致高血压的原因很多,休息不好,睡眠不足,劳累,精神紧张都能引起。睡眠不好是一个高血压发病的诱因,睡眠不好会导致血压水平发生波动或升高的,所以大家要保证自己有充足的睡眠时间。除此之外,睡眠障碍还可能引发其他慢性疾病如心血管疾病、反流性食管炎等,所以大家要重视自己的睡眠问题,此外,一些肥胖的人群也容易出现血压高,所以一旦出现问题及时就诊。还有就是平时一定要注意休息,避免劳累,如果血压太高就得口服降压药物,低盐低脂饮食,保证积极乐观的心情。

2019-02-04

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