平躺时腰疼是怎么回事

女,39岁 2021-01-31

病情描述:最近这两个月也不知道是怎么回事,每次在平躺的时候总是会出现腰疼的症状,平躺时腰疼是怎么回事?

平躺时腰疼多数是由于过度劳累或者是长时间的弯腰工作所造成的,还有可能是腰间盘突出所引起的。如果居住的环境比较寒冷,腰部受凉之后也会出现疼痛的症状。

平躺时腰疼可以采取局部热敷或者是按摩的方式来缓解,同时也可以通过针灸或者是拔罐的方式进行治疗。

在日常生活中要适当的进行一些体育锻炼,比如散步和慢跑,可以增强自身的体质,提高自身的抗病能力。

2021-02-21

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