成年人补钙能长高吗

男,20岁 2020-12-18

病情描述:我弟弟今年已经20岁了,但是个子还是不高,听别人说补钙能长高,成年人补钙还能长高吗?

成年人如果骨骼线已经闭合,补钙并不能长高,骨骺线大多数在18周岁就会闭合,如果骨骼线没有闭合,成年人通过适当补钙也有可能会长高。

身高受家族遗传、营养状况、种族、地域等原因的影响,平时可以适当通过运动锻炼,多吃一些富含高蛋白和维生素的食物,对身高会有一定帮助。如果身高确实较同龄人矮很多,需要警惕侏儒症等情况,需要去医院就诊检查。

2020-12-18

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