诺如病毒轻症

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒轻症是指由诺如病毒引起的轻度胃肠炎，通常表现为恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状。虽然这些症状会给患者带来不适，但大多数人能够在短时间内自愈，恢复良好。

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常通过被污染的食物或水传播，尤其是在密闭的环境中，如学校、养老院和游轮等。轻症患者通常在感染后24到48小时内出现症状，持续时间一般为一到三天。尽管症状较轻，但患者仍需注意保持良好的水分摄入，以防脱水。饮食上应选择易消化的食物，如米粥、香蕉和烤面包，避免油腻和刺激性食物。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在上厕所后和进食前，有助于防止病毒传播。

在应对诺如病毒轻症时，患者应密切关注自身的症状变化。如果出现高烧、剧烈腹痛或脱水迹象，如口干、尿少等，应及时就医。同时，尽量避免与他人密切接触，以降低病毒传播的风险。保持居住环境的清洁和消毒，尤其是常接触的表面，能够有效减少病毒的传播。尽管诺如病毒轻症通常不会造成严重后果，但仍需谨慎对待，确保自身和他人的健康。

2024-12-20

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