夏季白天乏力哈欠连连正常吗

女,36岁 2021-05-11

病情描述:立夏以来天气越来越热,上班出现乏力症状,而且容易打哈欠,有人想知道夏季白天乏力哈欠连连正常吗?

夏季白天乏力哈欠连连不正常。

夏季白天乏力哈欠大多是因为睡眠不足导致的,长时间休息不好容易消耗体内能量,如果得不到有效治疗,可能会引起神经衰弱。可以服用安神补脑液进行调理,安神补脑液是中药制剂,大多用来治疗神经衰弱、失眠等问题。

睡前不要看电子产品,可以用双手按摩太阳穴,前可以喝一杯热牛奶,这样也有助于入睡。

2021-05-11

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