月经颜色暗有什么影响

2025-06-18

月经颜色偏暗通常属于正常现象，可能与经血排出速度较慢、氧化时间较长有关，但若伴随其他异常症状则需警惕健康问题。

月经颜色暗常见于经期初期或末期，此时经血量较少，在宫腔或阴道停留时间延长，血液中的血红蛋白被氧化，颜色会变深。受凉、压力大或久坐不动也可能导致经血淤积，颜色加深。但如果长期颜色暗黑并伴有血块、痛经、经量骤增或骤减，可能与子宫内膜炎、内分泌失调或子宫肌瘤等疾病相关，建议就医检查。

日常需注意保暖，避免生冷饮食，适当运动促进血液循环。若颜色异常持续超过3个月，或伴随严重腹痛、异味分泌物，应及时妇科就诊，排除病理性因素。经期观察自身症状变化，避免过度焦虑，但也不可忽视潜在健康风险。

2025-06-18

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