叶酸缺乏会有什么危害

2025-06-18

叶酸缺乏会导致多种健康问题，尤其是孕妇和胎儿发育可能受到严重影响。

叶酸是B族维生素的一种，对细胞分裂、DNA合成和红细胞生成至关重要。孕妇缺乏叶酸可能引发胎儿神经管缺陷如脊柱裂或无脑儿，增加流产或早产风险。成年人缺乏可能导致巨幼细胞性贫血，表现为疲劳、心悸和免疫力下降。长期缺乏还可能升高同型半胱氨酸水平，增加心血管疾病和认知障碍风险。

预防叶酸缺乏需均衡饮食，多吃绿叶蔬菜、豆类和动物肝脏。孕妇应在医生指导下补充叶酸制剂。避免过度烹饪食物以减少叶酸流失，酗酒者及某些药物如抗癫痫药使用者需特别注意监测叶酸水平。

2025-06-18

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叶酸缺乏会有什么危害

孕妇叶酸缺乏是非常普遍的。即使是营养良好的育龄妇女，由于怀孕时所需叶酸量较未孕时

缺乏叶酸会出现什么症状？

叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。身体已缺乏叶酸，会出现许多症状，比如贫血

叶酸缺乏症原因有什么

此病可因叶酸摄入不足，消化、吸收、利用障碍，需求量增高及排出过多引起。　　

叶酸缺乏症症状有什么

1.叶酸缺乏症皮肤损害好发于面部、躯干、四肢伸侧，为鳞屑性丘疹或斑块，呈脂溢性皮

叶酸缺乏由于什么导致

叶酸缺乏主要由于摄入不足、吸收障碍或需求增加导致。叶酸是B族维生素，对细胞分裂和

什么原因导致叶酸缺乏

叶酸缺乏主要由膳食摄入不足、吸收障碍或需求增加导致。叶酸是水溶性维生素，人体无

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什么是叶酸缺乏症

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