香椿芽孕妇能不能吃?

女,30岁 2019-05-23

病情描述:我闺蜜最近怀孕了,这几天想吃香椿芽,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问香椿芽孕妇能不能吃?

怀孕后,体内激素水平也可能异常,导致恶心、食欲不振等症状。而孕妇可以吃香椿芽。香椿芽中含有丰富的维生素C、蛋白质及各种矿物质等营养成分。首先,孕妇在怀孕初期,由于体内激素分泌水平的变化,会出现恶心呕吐、食欲不振及全身乏力等早孕反应,吃些香椿芽有促进食欲的作用。另外,香椿芽含有丰富的维生素和矿物质,孕妇食用有助于增强机体免疫力,并且还有润滑肌肤的作用。但是,由于香椿芽属于寒性食物,孕妇不能多吃,以防引起腹泻等症状。

2019-05-23

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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香椿芽富含维生素C、磷、铁、优质蛋白质等矿物质,中药也认为香椿芽味苦寒,具有清热

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