怎么预防甲状腺结节

男，31岁 2020-06-02

病情描述：我刚到外地出差感觉食欲不振，而且总感觉嗓子不舒服，挺担心得甲状腺结节的，怎么能预防甲状腺结节？

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预防甲状腺结节平时要注意饮食均衡，不能吃太多含碘量过高的食物，多食用新鲜的蔬菜和水果如苹果、橙子、香蕉、紫甘蓝、菠菜、青菜等。平时还要注意合理作息，避免熬夜。如果您有明显的症状，建议尽快就医明确病情，积极治疗。

2020-06-02

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