胆固醇高的人可不可以吃豆腐

女,50岁 2019-01-31

病情描述:我的妈妈平常总是爱买豆腐吃,最近她听别人说胆固醇高的人不能吃豆腐,豆腐的脂肪含量高,吃了容易引起胆固醇增高,我想问一下胆固醇高的人可不可以吃豆腐呢?

你好,胆固醇含量高的人可以适量地吃一些豆制品的,当然豆腐是可以吃的,豆腐中不仅还有丰富的蛋白质和钙物质,并且还不含胆固醇。需要注意的是要根据自身胆固醇相应的辅助检查结果,平时在日常生活中应该养成清淡饮食的习惯,把易消化的食物作为主要食用的,胆固醇广泛的存在于动物的体内,在脑以及神经组织中是最丰富的,所以要避免饮食过度油腻和尽少或不食用一些动物的内脏等各种胆固醇含量过高的食物,也包括肉类。并且平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,适当的增加运动量,锻炼身体机能,听从专业医生的安排定期进行复查。

2019-01-31

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胆固醇高能吃豆腐吗?

曾重 副主任医师  随州市中医医院

豆腐以及豆制品是属于低胆固醇,高蛋白质的食物,所以胆固醇高的患者是可以食用豆腐以

胆结石可不可以吃玉米

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于胆结石可不可以吃玉米这一问题,你好,根据你的描述,可以吃玉米的。建议平多进食

胆管结石可不可以吃鱼

何宗全 主任医师  铜陵市人民医院

胆管结石可不可以吃鱼,是可以吃鱼的。早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄不规则时,

胆固醇高可不可以吃腐乳

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在正常情况下,机体在肝脏中合成和从食物中摄取的胆固醇,将转化为甾体激素或成为细胞

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张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

总胆固醇高的人群最好不要吃甜食,因为人体内脂肪的代谢和糖代谢有着密切的关系,总胆

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李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

总胆固醇高一般是不可以吃阿胶的。阿胶具有补血、滋阴、止血等功效,通常用于气血两

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陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

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胆固醇含量高能吃豆腐吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

胆固醇含量高通常能吃豆腐,豆腐中含有的不饱和脂肪酸比较丰富,能够有效补充身体所需

胆固醇含量高能吃豆腐吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

胆固醇含量高是可以吃豆腐的。因为豆腐中含有丰富的营养物质,而且豆腐属于一种豆制品

高血脂可以吃豆腐吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血脂通常可以吃豆腐,豆腐中的蛋白质含量比较丰富,而且能够起到生津润燥以及清热解

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