性生活能不能减肥?

女,29岁 2019-06-30

病情描述:自从给孩子戒奶之后我就总是很想要减肥的,可是一直到现在都没有减肥成功,这些天我的肚子上面的赘肉还是很多的,现在已经吃得很少了,性生活减肥吗?

根据你上述问题情况来看导致肥胖的原因其实是很简单.就是基础代谢率低,及脂肪细胞数增多。性生活是不会减肥的,吃苹果可以减肥,单一减肥效果不很好。最好坚持不断的运动,效果很好的。建议平时可多点运动,此外可以做一些瑜伽,给孩子断奶以后一直想减肥都没有成功,建议你平时不要吃脂肪含量高的食物,控制主食的摄入,晚餐可以用蔬菜水果来代替,配合尽量多运动消耗体内多余的脂肪,是可以减肥的。而且正常情况如果身体不是特别的胖还是不要减肥比较好的。

2019-06-30

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