怎么预防锻炼完睡觉遗精

男,17岁 2019-03-16

病情描述:我是一名高中生,因为体考,在学校每天都要进行跑步锻炼,这几天出现了意境的情况,不知道怎么回事。怎么预防锻炼完睡觉遗精?

男性从13岁开始,出现遗精现象,是年轻人正常的生理现象,不需要担心紧张。如果在白天性冲动过多,而且没有排泄的话,就会引起晚上遗精。你需要注意平时尽量转移注意力,要避免性刺激,不能手淫。秦春妻的青少年出现遗精,是最正常不过的现象了, 父母需要和孩子多沟通,来缓解孩子的心理压力。孩子到青春期后,每月出现1~2次的遗精是正常的情况,超过了这个次数,就是异常的了。出现遗精次数过多的话,多半是由于肾气不固导致的。建议采用口服用金锁固精丸,也去看中医服用汤药。另外因为晚上不适合锻炼,特别是身体虚的人。晚上应该静养哦!如果一个月没有超过三次遗精,并且那天晚上只是恰巧遗精,那也没有事哦,也是有这种可能

2019-03-16

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