中午睡觉遗精怎么办

男,20岁 2019-07-16

病情描述:中午睡觉睡得好好的,什么事都没有干,下面就自己莫名其妙地流出来了精液,突然被吓坏了,特别害怕生殖器官出了什么问题,心里特别着急,睡觉遗精应该怎么办?

遗精是一种生理现象,正常成年男性越有90%的发生过遗精现象,每月遗精两、三次或者三、五天遗精一次都是正常的。但是极有可能是因为天气太热的缘故,如果经常发生这种情况,建议患者一定要戒除手淫,带有黄色龌龊的视频都不要去观看。希望能正常的生活作息,尽量避免一个姿势睡觉,应该换一个姿势,患者不要太过度的劳累。但是频繁的遗精在饮食方面,尽量少吃辛辣和刺激性食物,应该加强体育锻炼,学会通过合理的途径去宣传多余的性能量。

2019-07-16

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