提子皮可以吃吗?

女,26岁 2020-03-29

病情描述:我今天去超市买了一点提子,我之前吃葡萄的时候都不吐皮,那提子的皮可以吃吗?

提子皮是可以吃。而且提子皮是有很大的营养的。提子皮上含有白藜芦醇,是一种天然的多酚类物质,能预防肿瘤、降低血小板聚集、预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病。提子皮中的单宁有益于心脏血管疾病的预防,还能收敛抗皱,防晒美白,保湿抑菌的功效,建议要清洗干净后再食用。

2020-03-29

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