一天血压变化多少为正常

正常血压值应为:收缩压< 120mmhg，舒张压< 80mmhg。较高的血压值通常是收缩压120-140毫米汞柱和舒张压80-90毫米汞柱。对于成年人来说，理想的血压是收缩压低于120毫米汞柱，舒张压低于80毫米汞柱。收缩压≥140毫米汞柱和舒张压≥90毫米汞柱在正常血压范围内。高血压:收缩压为140毫克或以上，舒张压为90毫克或以上。收缩压也通常称为高压，舒张压通常称为低压。高血压是指以体循环动脉血压收缩压或舒张压增高为主要特征收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。这个需要注意看看监测下血压怎么样的，一般高血压是指在平静状态下的血压是那次不同时间的血压均大于等于140/90的。建议您平时饮食宜清淡，少吃高盐的食物如腌制品，包括咸鱼、咸肉、咸菜等等。