走外八字路可以矫正x型腿吗

女,32岁 2019-02-14

病情描述:姐姐走路的时候是外八字,想要矫正成x型腿可以吗?

走路外八字是不能够矫正x型腿的。事实上采取任何一种步态对膝关节的畸形都没有矫正的作用。针对x型腿这种膝外翻的情况,建议练习一下舞蹈、芭蕾或者是军姿之类的形体锻炼,那样对患者的站姿有一定的矫正作用。另外步行的时候,不要刻意的保持外八字或者是内八字,脚尖向前,保持步态正常就可以了,一般情况下是没有办法完全做到x型腿的,但是您可以平时养成良好的习惯,尽量不要走外八字,这样也是有一定效果的,但是一定要坚持。

2019-02-14

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