多吃碱性食物对关节损伤康复有帮助吗

男,33岁 2020-04-29

病情描述:医生让我平时多吃一些含有碱性的食物,请问多吃碱性食物对关节损伤康复有帮助吗?

适量的多吃碱性食物对于关节损伤以后的康复有一定的帮助,首先关节损伤以后,局部的血液循环会不畅通,并且肌肉里面就会产生大量的酸性代谢物,而碱性的食物可以碱化血液,帮助排除血液中的垃圾和酸性物质,帮助患者缓解疲劳和增强体力。碱性的食物主要包含一些蔬菜水果,并且还富含多种维生素,还有牛奶豆制品等,对于促进关节恢复有一定好处。

2020-06-16

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