吃什么食物对关节损伤有好处

女,37岁 2020-05-11

病情描述:我膝盖有关节损伤,想了解一下吃什么食物对关节损伤有好处?

关节部位出现损伤之后,一般的情况下会导致红肿,疼痛,功能障碍以及关节畸形等症状。对于患者在饮食方面,应该多吃芦笋、鸡蛋、洋葱等食物,因为骨骼、软骨、结缔组织的修复与重建,都以硫为原料,同时硫有助于钙的吸收。还要适当的吃一些含有组氨酸的食物,比如小麦,黑麦,稻米,组氨酸有利于清除体内过度的金属,患者一定要注意,不能过度的劳累。

2020-06-12

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