三阴血应该怎么进行按摩?

女,24岁 2019-07-10

病情描述:最近听别人说按摩三阴交这个穴位对人体好处很大,我想知道三阴交应该怎么按摩比较好?

三阴穴也是人体的大补穴,它由肝、脾、肾三条经络交汇,所以叫三阴交。长期坚持按压,不仅能缓解各种妇科病,消除水肿,还能收缩毛孔,协调身体技能,延缓衰老。很多人都知道这个穴位并通过按摩来补充气血,滋养皮肤,养颜美容,调理身体,这和人们按摩的穴位也有很大关系。建议准备一瓶按摩专用的精油,或者是日常用的润肤露,润肤霜都行,找到三阴交的位置后,用大拇指按下,轻揉或者是用食指的按揉都行,感觉到有酸胀感的那个力度最好。

2019-07-10

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