补气血会上火吗
未知,0岁 2020-09-14
病情描述:补气血会上火吗
补气血可能会引起上火,正在进行补气血的时候需要适度,而不能够过量。可以选择吃红枣、枸杞,能够起到补气血的效果,还可以选择吃阿胶、生姜等。但是在吃了补气血的食物之后,需要坚持多喝温开水,避免上火,同时要注重吃高维生素和高蛋白质的饮食。在补气血的过程中,可以坚持食补和药补相结合,在用药的时候谨遵医嘱。在外出的时候,还需要进行适当的保暖,避免出现着凉。
2020-09-14
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