肝肾两虚怎么调理

未知,0岁 2020-10-14

病情描述:肝肾两虚怎么调理

可以从下面几个方面来进行调理:一、用枸杞泡茶喝,枸杞具有补肾精、养肝明目等功效,对调理肝虚和肾虚都有很好的作用。二、加强精神状态的调养,因为中医认为,人体阳气不足主要表现为情绪不佳,易悲伤。所以,要善于去调节自己的情感。三、可以多食用一些壮阳的食物,如羊肉、狗肉、鹿肉、生蚝等。可以有效地补充人体所缺的阳气。四、还可以服用六味地黄丸和归脾汤等药物来治疗。

2020-10-14

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